Bật mí cách sút xoáy đúng kỹ thuật chỉ vài bước đơn giản

Có rất nhiều cách để di chuyển trái bóng và làm nên cú bứt phá. Vậy các bạn đã biết hết về cách sút xoáy đúng kỹ thuật chưa? Nếu chưa, hãy cùng Cà Khịa Link tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Khái niệm về cách sút xoáy trong bóng đá

cach-sut-bong-xoay-manh
Cách sút bóng xoáy mạnh 

Trong các chuyên mục về cách sút bóng xoáy đúng kỹ thuật đã chỉ ra hành động mà các cầu thủ thực hiện pha sút bóng tại chỗ có nhiều bất ngờ nhất. Và đường bóng lăn theo đường cong hoặc xoáy vào khung thành thì đó là cú sút xoáy.

Kỹ thuật đá bóng xoáy được áp dụng trong mọi trường hợp trên sân. Để thực hiện tốt được cú sút này, các cầu thủ cần có trụ tốt, căn đà chuẩn và điểm chạm bóng thật chính xác. Cách sút bóng xoáy đúng kỹ thuật được nhiều cầu thủ nổi tiếng sử dụng và khá thành công. 

Tại sao nên sử dụng cách sút xoáy trong các trận đấu?

Đường bóng đi trong cú sút xoáy sẽ khiến đối phương khó nhận định được điểm rơi của trái bóng. Cách xoáy bổng trái bóng lên đi qua nhiều hàng cầu thủ và đến được cổng khung thành khiến thủ môn bất ngờ. Do vậy, nhiều cầu thủ chọn kỹ thuật sút bóng xoáy để sút phạt. Bên cạnh đó, với những lợi ích sau khi thực hiện khiến khán giả thích thú.

  • Dùng trong những quả đá phạt trực tiếp nhằm đánh lạc hướng đối thủ.
  • Đá phạt gián tiếp ở bất kỳ vị trí nào.
  • Khi được tiếp bóng, cầu thủ có thể dùng cách đá này để tấn công hàng phòng vệ.

Các cầu thủ nên căn chỉnh đúng nhịp của trái bóng để đường xoáy được hoàn hảo nhất.

Các bước thực hiện cú sút xoáy

Để thực hiện được cách sút xoáy đúng kỹ thuật, Cà Khịa Link sẽ chỉ cho các bạn 5 bước đơn giản nhất và dễ dàng thực hành.

Bước 1: Chạy lấy đà

Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất của cách đá xoáy. Cầu thủ cần lấy đà theo hướng trực diện để lực sút được mạnh nhất. Để thủ môn không đoán được hướng đi thì chạy đà cần chéo với cầu môn từ 75 độ đến 90 độ.

Bước 2: Về tư thế chân trụ

Các cầu thủ chọn chân không thuận làm chân trụ. Và chân đó đặt song song với trái bóng cách khoảng 20-25 cm.

Bước 3: Điều chỉnh tư thế tay

Tư thế tay là mấu chốt quan trọng trong cách sút xoáy đúng kỹ thuật. Bởi khi tay không thăng bằng thì hướng đi của trái bóng sẽ bị lệch. Tư thế tay chuẩn nhất được Cà Khịa Link ghi lại là tay bên chân trụ vung cao ngang với vai, tay ngược lại thả lỏng.

ky-thuat-dat-chan-va-tay-chuan
Kỹ thuật đặt chân và tay chuẩn 

Bước 4: Căn điểm tiếp xúc bóng

Có hai điểm tiếp xúc của trái bóng mà tất cả mọi người cần lưu ý để có thể chọn chính xác điểm. Và đó là chạm chân và chạm bóng. 

  • Điểm chạm chân là phần tiếp xúc khi tiếp điểm của nửa lòng bàn chân bên sút với phần mu dưới của bàn chân đó.
  • Điểm chạm bóng cũng khá quan trọng trong kỹ thuật này. Nó quyết định độ xoáy là khiến thủ môn không thể phán đoán được tình huống xảy ra. Điểm được chọn tốt nhất là cuộn lòng bàn chân từ trái sang phải và theo hướng từ dưới lên trên.

Bước 5: Kéo chân lại và thực hiện cú sút

Cách sút xoáy đúng kỹ thuật còn phụ thuộc vào bước vung chân gần cuối. Nó được thực hiện theo thứ tự lần lượt là:

  • Tay cùng chân thuận giữ thăng bằng.
  • Chân vung mạnh ra phía sau tạo đà.
  • Dùng tổng hợp các lực từ đùi, hông và đạp để đưa chân từ sau là trước tiếp xúc bóng.
  • Chân vung duỗi thẳng để thực hiện xoáy mạnh.

Và khi thực hiện đủ 5 bước trên,Cà Khịa Link tin rằng bạn đã có thể nắm chính xác cú sút chuẩn.

Những cách sút xoáy đúng kỹ thuật

Trên cơ bản về cách thực hiện sút xoáy thì có hai cách sút xoáy đúng kỹ thuật được áp dụng phổ biến trong môn thể thao vua.

cach-sut-bong-xoay-ma-ngoai
Cách sút bóng xoáy má ngoài 

Sút cứa lòng bóng ( Xoáy má trong)

Cách sút xoáy này sẽ tạo ra những đường bóng rất mạnh và có độ chính xác cao nhất. Có 3 bước đơn giản để hoàn thành cú sút này.

Bước 1: Chạy đà để sút bóng.

Bước 2: Xác định chính xác điểm chạm bóng.

Bước 3: Vung chân sút thật mạnh để bóng vừa xoáy vừa tạo lực trước khung thành đối phương.

Sút xoáy má ngoài 

Đây là cách sút có lực khủng khiếp nhất trong các hình thức sút bóng. Và cũng chỉ 4 bước là bạn có thể thực hiện xong cú sút:

Bước 1: Chạy đà sút bóng nhanh.

Bước 2: Định hướng điểm chạm bóng.

Bước 3: Xoay mặt bàn chân xuống dưới trái bóng.

Bước 4: Căn lực chuẩn nhất để vung chân lên.

Kết luận 

Những cách sút xoáy đúng kỹ thuật vừa được Cà Khịa Link chia sẻ đến các bạn đọc. Và để biết thêm nhiều thông tin xung quanh môn thể thao vua, hãy thường xuyên ghé qua website của chúng mình nhé!